ТЕЛЕФОН: (098) 8-600-200 ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК В ЛЮБОЙ ГОРОД
Введите ваш YottaMark код:
Вода, она обладает целительными свойствами,укрепляет здоровье,помогает справляться с болезнями. Браслет Power balance, придает человеку силу,выносливость, прилив энергии по всему телу, снимает усталость, предотвращает стресс, улучшает кровообращение. Представить только сколько пользы организму можно получить если объединить эти два источника.
Обливаться можно в любой сезон, в любом месте. Можно проводить обливание частично(ноги,руки,голова) и полностью всё тело.
Перед тем как начать обливать себя частично, нужно узнать какая реакция на воду у той зоны которую вы хотите обливать и нужно разобраться какая часть тела за что отвечает. Например если у вас ревматизм, то нужно обливать только спину.
Когда вы обливаете себя полностью, ясное дело что закаливается и оздоровляется весь организм.
Можно обливаться как под душем так и с ведра или тазика. Что же выбрать?
Это не важно. ВОТ что нужно знать обязательно : воду нужно лить на расстоянии 20 сантиметров от тела или части тела которую вы обливаете. Делать это для того чтобы вода текла равномерно по туловищу вниз к ногам , а не брызгать во все стороны и не попадать куда надо.
Это главное правило которое даст вам максимальный результат от процедуры обливания.
Когда мы кушаем, мы не думаем об тех калориях которые употребляем, и о том полезна ли эта еда, мы думаем о том вкусно ли мы едим и достаточно ли нам этого чтобы насытиться. Самое главное о чём нужно думать - накормить наши клетки нужными веществами.
Рекомендуем браслет power balance, чтобы ваши клетки быстрее усваивали полезные вещества и чтобы вы были энергичны и полны сил.
Браслет также поможет правильно сбалансировать функции организма и органов в целом.Для каждого органа нашего организма нужно правильно подобранная еда.
Для головного мозга, где формируется ваше настроение, желания и мотивы, главное употреблять чем по больше глюкозы(макароны, картофель, хлеб, крупы, сахар), белка и лакомств, то есть очень вкусных продуктов которые вы любите.
Сердце и сосуды требуют и глюкозы и жирного питания. Сердце не любит много соли, не любит избыточного количества холестерина и жира.Продукты в которых достаточно жира и холестерина это : молочные продукты с высокой жирностью, кожа и потроха птиц, яйца.
Для мышц необходима также глюкоза и плюс много витаминов, в особенности В и С.
В общем самое главное употреблять пищу с умом и знать что в ней содержится. Сбалансированное питание - ваш путь к успеху.
Силовые нагрузки в некоторой мере влияют на зрение, но есть множество способов избежать этого и укрепить слабое зрение .
Глаз окружен мышцами, и если работа этих мышц нарушена, ваше зрение ухудшается, теряет чёткость .
Технология Power Balance регулирует работу всех органов и мышц вашего тела , значит поможет и вашим глазам не так быстро уставать .
Вам наверняка знакома временная потеря зрения при работе с определёнными весами. Прилив и отлив крови в глазных яблоках может привести к нарушению работы глаз.Так как дынный энергетический браслет улучшает и нормализует кровообращение, вы сможете избежать короткой потери зрения, которая может произойти в момент сильной нагрузки .
Если у вас врождённые проблемы со зрением и ваш врач запретил вам занятия спортом потому что это навредит вам ещё больше , мы уверяем вас , это не так .
Главное подобрать правильные упражнения и научится расслаблять мышцы глаз .
В общем, если занятия спортом совмещать с браслетом power balance, то ваше зрение, и общее состояние организма и тела будет улучшаться с каждым занятием.
С приходом праздников наступает момент когда ты думаешь что подарить своему близкому человеку . Скоро Новый год , и каждому хотелось бы как получить , так и подарить оригинальный и полезный подарок .
Браслет Power balance это стильный , полезный ,уникальный и к тому же с приятной ценой подарок .
Его можно подарить друзьям , детям, жене ,мужу и все будут удовлетворены . Этот браслет представляет собой технологию с помощью которой организм питается энергией от магнетического поля браслета в взаимодействии с полем человека . С таким браслетом вы будете не только стильно выглядеть , но и чувствовать себя очень хорошо . Никаких головных болей , стрессов , усталости . Вы всегда будете высыпаться и чувствовать себя в отличном расположении духа .
На любой праздник этот браслет будет уместен .Теперь вам не нужно ломать голову над тем что подарить на Новый год , или же какой подарок подобрать на День Рождения или День ангела . Если нет никаких идей для подарка - лучшая идея энергетический браслет Powe Balance!
Очень сложно соблюдать правильный режим дня . Самое важное чему нужно научиться - рано ложиться и рано вставать . Вы должны сами подобрать для себя оптимальный режим дня и ваша жизнь будет лучше без сомнений .
Существует множество причин того почему вам сложно поднять себя утром с постели , и они не заключаются лишь в том что вы поздно ложитесь , это может быть поздний прием пищи , неправильный вечерний настрой , депрессивное состояние и много других .Сегодня существует уникальная технология - силиконовый браслет с двумя голограммами которые передают импульсами энергию в ваш организм - POWER BALANCE .
С таким устройством вам будет намного легче перестраивать организм на правильный режим дня . Главное поставить цель и распределить для себя действия для подходящего вам режима дня .
Что самое важное , не нужно делать резкие перемены . Если вы привыкли ложиться в после полуночи , то вы не заставите себя резко лечь в 21 и уснуть . Меняйте время постепенно , идите спать раньше на 10 минут , на второй день на 15 минут раньше , и так далее пока не дойдете до необходимого вам времени (не забывайте учесть то , что человеку нужно спать в среднем 8-10 часов) .
Так же нужно соблюдать одно и то же время подъема утром . Вы должны соблюдать время отхода ко сну и подъема даже в выходные , ведь если вы нарушите этот режим, толку с этого никакого не будет .
Работайте над собой , помните что привычки вырабатываются в течении 21 дня , главное продержатся эти дни и дальше вам это всё не составит никакого труда .
Сейчас довольно сложно работать продуктивно , у многих нет силы и энергии . Вам нужно попробовать на себе замечательную технологию - браслет Power Balance . Работая с вашим магнитным полем этот браслет питает вас энергией , при этом поднимает настроение , понижает усталость и делает вас устойчивым к стрессам .
Ведь чтобы работать эффективно вам нужно много силы и энергии .
Но не смотря на браслет , вам всё равно необходимо делать перерывы в течении рабочего дня .
Также очень хорошо на вас будет влиять чистое и стильное , декорировано в ваших любимых цветах место рабочее место .
Также нужно правильно подобрать звуки . Если вы предпочитаете тишину , то работайте в тишине , но все же если подобрать музыку правильно , вы будете более сосредоточены и воодушевлены к действиям .
Так же , если вы хотите мыслить эффективно ,то вам необходимо очистить мозг . В вашей голове не должно быть ни одной помехи для работы которой вы занимаетесь в данное время . Не отвлекайтесь на посторонние предметы , звонки и т.п . Во время работы отключитесь от всех возможных помех .
И последнее , самое важное - здоровый сон . Спать нужно чем по больше , ведь если вы недосыпаете , это приводит к ухудшению здоровья, памяти ,настроения и даже восприятия мира .
Когда вы наладите ваш сон на правильный режим , ваш разум и тело будет четко понимать , когда нужно отдыхать а когда работать .
Как только вы начнете работать над своей продуктивностью, вы поймете , что становится все легче и легче сохранять продуктивность каждый день. Это будет вырабатываться как привычка .
В наше время чрезвычайно развиты технологии с которыми очень комфортно и удобно жить ,но многие наверняка не раз задавались вопросом : почему мне плохо ? почему болит голова ? усталость ? и другое .
Ответ прост : вы попали под влияние электромагнитных волн от бытовых приборов . Когда электромагнитное поле предмета встречается с полем нашего организма , организм выходит из лада и начинает ухудшаться здоровье .
Источниками электромагнитных волн могут быть разные бытовые приборы, мобильные телефоны , транспорт , магнитные бури и даже люди . Большое скопление людей или настроение человека может повлиять на вас очень значительно .
Вы облучаетесь этими волнами везде : дома , на улице , на работе . Даже если вы откажетесь от техники в которой излучений наибольшее количество , этого будет не достаточно , ведь по всюду есть излучения .
Мы советуем защищать себя браслетом Power Balance . Он защитит ваше биополе , так как его работа основана на взаимодействии с электромагнитными полями . Он защитит вас от всех негативных воздействий на организм .
С ним вы не станете жертвой электромагнитных полей , от которых есть множество негативных факторов , таких как головная боль, стрессы понижение сексуальной активности , нарушения кровообращения .... и это ещё далеко не весь список негатива который вы получаете ежедневно от электромагнитных полей .
Практически каждому из вас время от времени приходится испытать на себе стресс . Во время стресса организм сильно истощается и работет в другом режиме при котором нужно правильно питаться . В стрессовом состоянии организм израсходует свои ресурсы быстрее и интенсивнее чем в обычном состоянии . По этому рекомендуем чудо браслет Power Balance . Он воздействует на организм и поможет ему возобновить ресурсы которые необходимы для организма и придаст больше энергии . Если носить этот браслет то шанс получить стресс значительно мал , ведь он предотвращает данные сбои в системе .
Во время стресса главное не перегружать себя острой, жареной и жирной пищей , ведь для переваривания такой пищи организму нужно много энергии .
Лучше употреблять больше овощей , фруктов, мяса птицы, рыбы , зелени ,яиц ,молока,разных видов орехов .
Конечно лучше всего не попадать в стрессовые ситуации . А если вы испытываете стресс постоянно то лучше сходить на консультацию к психологу . В этом нет ничего плохого и стыдного .
Желаем вам быть здоровыми , радоваться жизни и не забывать что Power Balance поможет вам преодолеть любые трудности .
Маунтинбординг то вид спорта в котором сочетаются сноубординг и катание на скейте .В данном виде спорта используют горную доску , шлем , жилетку и панцирь для защиты и наколенники . Спуск происходит с горы в летнюю пору года .
Данный вид спорта является экстремальным и опасным , каждый испытывает страх при спуске з горы , но в этом и есть весь кайф . Особенно популярен данный вид спорта среди молодежи .
Как в любом спорте , в маунтинбординге требуется иметь силу , баланс , выносливость и энергию . Всё это вашему организму даст всеми известный браслет Power Balance . (с англ . "СИЛА И БАЛАНС " )
Если вы решили заняться маунтинбордом , вам нужно в первую очередь обезопасить свою голову и конечности .Можно также приобрести специальный костюм в который входят элементы защиты и прочная ткань . Это поможет вам избежать травм , синяков и ссадин .
Доска для этого спорта предназначена для выполнения трюков , поворотов а не для скоростного катания . Самое важное найти равновесие и научится контролировать доску .
Данный вид спорта активно набирает обороты в Европе и уже проводятся соревнования по Маунтинбордингу по всему миру .
Чтобы получить больше энергии , нужно больше двигаться ! А мы часто не можем больше двигаться из-за того что устаем , и у нас просто нет сил .
Усталость приходит когда анаэробные процессы в организме начинают преобладать . Усталость можно прервать с помощью силы воли и браслета Power Balance . С таким браслетом , который предает энергию организму , вы просто не будете чувствовать усталость , а в движении вы будете получать больше пользы ведь его результативность увеличивается в результате нагрузки на организм и тело .
Как только вы начнёте заниматься анаэробными (плавание, йога , бег ) физическими нагрузками , и совместите их с энергетическим браслетом , у вас откуда не возьмись появиться и бодрость и сытость и хорошее настроение .
Усталость чаще всего очень повязана с той пищей которую вы принимаете , то есть если вы приняли большое количество пищи , вы сразу же почувствуете усталость , ведь организм не способен быстро справится с таким количеством и не усваивает её полностью . В таком случае тоже отличным вариантом станет Power Balance , потому что он снижает аппетит и помогает организму сбалансироваться .
Правильное дыхание очень важно в любом виде спорта . Энергетический браслет Power Balance поможет вам обрести баланс в организме , распределить нагрузку и правильное дыхание . С ним любые упражнения пройдут легко и результативно .
Дыхание должно быть разным при разных упражнениях . Например , при когда вы выполняете упражнения для гибкости , вдыхаем тогда когда туловище находится в прямом положении а руки опущены , а выдох при наклонах вперед .
Когда выполняете силовые упражнения- выдыхаем тогда когда мышцы максимально напряжены , а вдыхаем когда напряжение мышц минимаьное . Главное не задерживать дыхание и дышать свободно !
При ходьбе , езде на велосипеде ,плавании и когда бегаете , нужно дышать в ритм . Например , если бежите медленно , дышите тоже медленно .
В плавании конечно же вдох воздуха происходит во время поднятия над водой , а выдох под водой .
В любом виде спорта главное дышать глубоко и равномерно , при глубоком дыхании легкие работают лучше .Кроме этого , дышать лучше всего носом . Особенно если занимаетесь на улице .
Это новый вид танцевального фитнеса , с помощью которого можно быстро, весело и эффективно избавится от лишнего веса . Как и в любом спорте , в зумбе нужно много энергии , силы и выносливости . Power Balance поможет вам решить проблему с недостатком этих трёх факторов . Также он улучшит кровообращение и с ним вы можете позабыть о боли в мышцах .
Зумба уже активно распространена в США и некоторых частях Европы . Певица Шакира - одна из самых первых , кто начал заниматся этим видом спорта , и теперь она не представляет как без неё жить , ведь этот спорт отразился очень позитивно и на её телосложении . Зумба поможет вам побороть лишний вес , развить чувство ритма , пластику , дыхание , также это отличный способ для поднятия настроения и улучшения самочувствия .
Тренировка в стиле Зумба делится на 5 блоков :
-разминка - подготовка мышц у нагрузке , мысленный настрой на тренировку ;
- повторение- инструктор проверяет движения которые нужно было выучить с прошлого раза ;
-обучение - собственно обучение новым движениям танца ;
- танец (около 30 минут) ;
-расслабление - снимаем напряжение в конце тренировки ;
Данная комбинация тренировки даёт нагрузку на определённые групы мышц , веселая музыка и компания помогает вам получить заряд позитива .
Для экстремальных видов спорта хорошо будет служить одежда которая не продувает , не промокает и не дает неприятному запаху выйти наружу . Это такая одежда как термобелье , одежда из флиса,верхняя одежда из мембрана . Ну и как же без аксессуара Power Balance , он послужит для вас источником энергии , выносливости и силы , что очень необходимо в экстремальном спорте .
Что касается термобелья , оно сохранит тепло вашего тела , или наоборот отведёт от тела влажность(пот) . Белье лучше выбирать из полипропилена . Неплохой материал для термобелья так же полиэстер . Такие материалы отлично выполняют свою работу .
Одежду из флиса ( шерсти из полиэстера) , используем как термоизоляцию . Одежда из такой ткани лёгкая,прочная, и очень функциональная .Синтетическая ткань не впитывает влагу , но проводит её . Флис - это ткань которая дышит, изолирует тепло и холод .
Из мембранной ткани делают верхнюю одежду . (куртка и штаны) Мембрана -это ламинированная плёнка с порами либо пропитка которая нанесена на ткань верхней одежды . Поры , которые находятся в пленке , очень маленьких размеров , благодаря этому ни капелька воды не пройдёт сквозь них .Также мембранная ткань выводит пар от которого появляется пот .
Мембрана защитит вас от влаги , поможет вашему телу дышать и не даст вам вспотеть и быть мокрым . Это не заменимо в экстремальном спорте .
Вы всегда будете чувствовать себя удобно , сухо и уверенно !
Арнольд Шварценеггер поведал людям секрет своего успеха . И его успех заключается в том что он живёт по правилам .
Арнольд руководствуется правилом самоопределения своих желаний . Нужно всегда много и тщательно думать о своих желаниях . Нужно всегда ставить цель и добиваться её , не слушая никого и не смотря ни на что . Арнольд Шварцнегер говорит также о браслете Power Balance , который придаёт ему силу , энергию и веру в себя , этот браслет теперь тоже входит в число его правил .
Если вы тренируетесь то лучшее правило для вас - не считать количество сделанных упражнений . Вы сами должны чувствовать своё тело , если вы будете делать количество упражнений написанное для всех , вы не добиваетесь такого результата как хотите . Вам нужен индивидуальный подход к своему организму .
Ещё одно интересное правило , это нарушение правил . Придерживаться своих правил это одно дело , а вот общепринятых не стоит . Не нужно отказывать себе в чём то из-за того что скажут другие . Если вы будете делать то чего желаете , ваша жизнь обретёт смысл .
Нужно быть смелым и принимать решения самому . Иногда можно принимать советы , но всё таки желательно решать самому , ведь даже при ошибочном решении , винить будешь себя и учиться лучше на собственных ошибках .
Не слушайте тех кто говорит вам что у вас что то не получится , избегайте людей которые не верят в вас .
И заключающее правило - делать добро ! К вам возвращается то что вы отдаете окружающим , сделал добро , оно тебе вернулось . Это отличное правило для жизни .