Как питаться правильно при стрессе?

Практически каждому из вас время от времени приходится испытать на себе стресс . Во время стресса организм сильно истощается и работет в другом режиме при котором нужно правильно питаться . В стрессовом состоянии организм израсходует свои ресурсы быстрее и интенсивнее чем в обычном состоянии . По этому рекомендуем чудо браслет Power Balance . Он воздействует на организм и поможет ему возобновить ресурсы которые необходимы для организма и придаст больше энергии . Если носить этот браслет то шанс получить стресс значительно мал , ведь он предотвращает данные сбои в системе .

Во время стресса главное не перегружать себя острой, жареной и жирной пищей , ведь для переваривания такой пищи организму нужно много энергии .

Лучше употреблять больше овощей , фруктов, мяса птицы, рыбы , зелени ,яиц ,молока,разных видов орехов .

Конечно лучше всего не попадать в стрессовые ситуации . А если вы испытываете стресс постоянно то лучше сходить на консультацию к психологу . В этом нет ничего плохого и стыдного .

Желаем вам быть здоровыми , радоваться жизни и не забывать что Power Balance поможет вам преодолеть любые трудности .