Парная йога и Power Balance секреты гармонии

Парная йога — новое слово в занятиях йогой. Это некая телесно-двигательная терапия, которая проводится в паре. Она помогает зажатому и застенчивому человеку справиться со своими комплексами. Занятия крайне полезны супружеским парам в пред разводном состоянии или ссоре. Поэтому надевайте браслет power balance себе и партнеру и отправляйтесь на занятия. Правила в парной йоге довольно просты:

• Опрятный вид и соблюдения личной гигиены.
• Необходимо проработать все асаны до того, как вы начнете занятие в паре.
• Одно из обязательных условий – чаще говорить о своих ощущениях, интересоваться, насколько комфортно партнеру, заранее предупреждать о каждом движении движениях за несколько секунд, не терпеть дискомфорт и не делать резких движений.
• Если у вас имеется опыт занятий классической йогой, обязательно учитывайте уровень подготовки партнера.
• Меняйтесь с партером ролями для полноценного занятия.
• В акро-йоге нужен третий участник для первых уроков в качестве подстраховщика.

Начав занятия парной йогой вы уже скоро не сможете понять, как жили без неё. Лучший обмен энергии собственного тела и энергии браслета power balance происходит именно. Вы сможете настолько проникнуться этими занятиями, что и у вас, и у вашего партера скоро появится способность доверять, понимать и лучше чувствовать друг друга.

Другими словами: если в обычной йоге цель — познать себя, то в парной йоге — постичь партнера, научиться чувствовать и доверять ему. Период первых успехов у парной йоги наступает вдвое быстрее, c power balance чем в обычной. Это трацгомернучэнзия