Как обезопасить себя от вреда компьютера?

Если вы большую часть своей жизни проводите за компьютером, вы наверняка чувствуете, как негативно он влияет на ваш организм. Вы чувствуете себя вялым, слабым, у вас может болеть голова, спина и другие части тела. Попробуйте носить энергетический браслет power balance и пользоваться советами, приведенными ниже, и вы увидите, что работать за компьютером можно с минимальным вредом для здоровья.

Вот несколько советов, что вам нужно сделать. Первое, и самое необходимое : рабочее место, чтобы вам было максимально удобно. С учетом того, что экран компьютера  должен находиться непосредственно на уровне глаз, а расстояние от глаз до монитора,  не менее 50 сантиметров.

Важно также правильно  настроить клавиатуру, чтобы она была  на уровне ваших локтей. Также не менее  важно правильно подобрать кресло на котором вы сидите .

И во время работы за компьютером,  не забывайте периодически давать  телу и глазам отдыхать. Водите глазами по отдаленных предметах, вставайте, ходите, делайте разминки.

Но помните, что, несмотря на то, как бы  ваше  рабочее место не было идеально настроено, ваше тело всё равно  будет уставать, терять энергию и силу. Но только в том случае, если у вас нет на руке энергетического браслета.  А если вы будете носить такой браслет, усталость не будет действовать на вас.По этому мы советуем придерживаться всех этих советов и носить power balance.